Desenvolva sua Inteligência Emocional

Saber controlar suas emoções não significa ser inteligente emocionalmente. Uma pessoa inteligente emocionalmente é aquela que aperfeiçoa a autoconsciência, melhora seu desempenho, conquista autoestima, empoderamento, relacionamentos saudáveis e se posiciona adequadamente diante de situações de estresse ou prazer.

A IE, como o seu nome sugere, se traduz em uma inteligência, ou seja, ela determina o nosso potencial de aprendizado.

Trata-se de uma conexão profunda com os sentimentos e emoções que interiorizamos. Só os conhecendo e dominando podemos superar, por exemplo, momentos negativos sem manifestar sentimentos negativos como a inveja, raiva ou ciúmes.

Através do processo de coaching é possível criar esta conexão e encontrar formas de utilizá-la ao seu favor. Confie na Sirius Coaching.

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