Você sabe o que é Mindset?

Você já deve ter ouvido a palavra mindset em algum lugar, mas sabe o que significa? Simplificando ao máximo, ela pode ser descrita como a mentalidade e postura que cada um de nós tem em relação à vida que influencia diretamente sobre o nosso comportamento.

A maneira como você lida com a vida é a chave para o sucesso ou fracasso, pois é a partir do seu mindset que você determina suas ações, que vão desencadear consequências positivas, neutras ou negativas.

A ideia de obtermos sucesso por meio do nosso mindset foi criada pela psicóloga Carol S. Dweck, professora da Universidade de Stanford, nos Estados Unidos. Ela explica que existem dois tipos de mentalidades distintas: a fixa e a progressiva.

Mentalidade fixa

A fixa se relaciona diretamente ao que acreditamos ser capazes, que nos limita e impede de desenvolver novas inteligências e aptidões ao longo da vida. As pessoas em que esse tipo de mentalidade prevalece sentem que estão sendo sempre julgados, e se sentem inseguros. São pessoas mais negativas, com tendência à estagnação e desmotivação. Não querem realizar novas tarefas, aprender novos conceitos e fogem de grandes responsabilidades.

Mentalidade progressiva

A progressiva se relaciona diretamente ao crescimento. As pessoas e profissionais com esse perfil buscam vencer suas limitações, renovar e aprimorar conhecimentos. São pessoas que valorizam a motivação e que abraçam a necessidade de bons resultados.

Para alcançarmos nossos sonhos e objetivos é preciso ser positivos, cuidar da autoestima, ser resiliente e dedicados. Só assim podemos aprender com os erros e seguir em frente. É preciso crer na transformação e no crescimento! Todos somos capazes, basta enxergar.

Como o coaching pode te ajudar?

Se você se identificou com este artigo e percebe que precisa mudar ou manter o seu mindset positivo, o coaching pode ser um grande aliado. O curso "Psicologia Positiva e Alta Performance" da Sirius Coaching tem como objetivo usar as emoções positivas, o engajamento, os relacionamentos construtivos, propósitos e realizações como impulsos para o desenvolvimento profissional e pessoal.

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