Dica de Leitura: Gestão da Emoção

Diariamente esgotamos a nossa mente revivendo perdas e mágoas, sofrendo pelo passado e pelo futuro, nos preocupando demais com a opinião alheia ou nos cobrando excessivamente.

"Gestão da Emoção" de Augusto Cury ajudará você a identificar o mau uso da emoção e o gasto desnecessário de energia, além de sugerir ferramentas para corrigir a rota.

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